こんばんは。今日は飲み会を行ってきました。コロナ禍で初でした。やはり楽しい〜。幸せでした。 1.今日、私は何に感謝しているか ○気のきく人 ○さりげなく手を差し伸べてくれる 2.今日、私に幸せをもたらしたこと ○名前を呼んで話しかける気遣い ○生ビール…

おはようございます。昨日改めて筋トレメニューを作成し、ルーティーン化しました。とりあえず2ヶ月間同じメニューを続けます。 1.今日、私は何に感謝しているか ○どこでも寝れる体質 2.今日、私に幸せをもたらしたこと ○マリーのチョコレート ○夕食の鶏むね…