自己データを取る

こんばんは。9月もそろそろ中旬になります。そろそろ海へ行こうと考えていますが、タイミングが合わずいけない状況です。なんとか来週には行きたいです。

 

自己データを取る

明日から2週間同じものを食べることにします。理由は日々違うものを食べているためカロリー計算が大変なこと、体重の減りがなくなってきたこと、1度やってみたいことだからです。継続は力なり。やりましょう。

 

本日は以上です。ありがとうございました。