立場を取れ

おはようございます。今日の振り返りが朝になってしまうことが続いています。年末は忙しいです。

1.今日、私は何に感謝しているか

○自分の時間が用意されていること

○外食時はもてなされる

2.今日、私に幸せをもたらしたこと

○ハンバーグ&チキン

○サウナ

○自転車のおじちゃん

3.今日、うまくできたこと

○帰宅時、自転車に乗りながらアウトプット

○言わないことをいう

○カロリー計算

4.今日をさらに良くするにはどうすればよかったか

○決断を早くする

　→2択を紙に書く→その結果起こりうる未来を予想して書く→決断（1分）

○どちらかの立場をとって話をする

本日は以上です。ありがとうございました。