就寝は22時 - あたりの日記

おはようございます。疲労が溜まっていたせいか、22時には寝落ちしてしまいました。やるべきことを仕上げていかねばならないのに。。

1.今日、私は何に感謝しているか

○休日の時間。なんでもできること。

○コストコ。安くて大量。

2.今日、私に幸せをもたらしたこと

○新しいシャープペン、ボールペン

3.今日、うまくできたこと

○なし

4.今日をさらに良くするにはどうすればよかったか

○日中の携帯時間を減らす9-18は❌

○YouTubeをただ見るのではなく、学習に変える

時間を大切にし始めてから、無駄なことをたくさんしているかと感じます。治したければ環境を変えろ。タイマーを積極的に使っていきます。

本日は以上です。ありがとうございました。